¿Sabías que tan solo con tus dedos puedes aliviar la sinusitis naturalmente?

Existen afecciones que no necesitan de fármacos, Sino remedios caseros o métodos para solucionarlos naturalmente. Alivia La Sinusitis Solo Con Tus Dedos

Por ejemplo, la sinusitis, cuando padeces de este problema respiratorio frecuentemente, Se vuelve un verdadero problema.

Pero debes saber que puedes mejorarlo con solo hacer uso de varios consejos que traemos para ti.

La cantidad de mucosidad producida por tus glándulas mucosas, puede a veces congestionar tu nariz.

El exceso de ella tapa tus vías respiratorias Ocasionando la imposibilidad de respirar normalmente.

Pero existen métodos que pueden ayudarte a curar este problema solo con tus dedos Y te traemos algunos para que puedas aplicarlos.

1. Presiona el entrecejo.

Al mismo tiempo que presionas el cielo de la boca con la lengua, durante unos 20 segundos, esto te ayudará a eliminar la mucosidad.

Puedes alternar la presión de la lengua con el entrecejo. Puedes realizar esto varias veces hasta lograr tener alivio.

2. Aplica presión a lo largo de las cejas.

Coloca tus dedos a lo largo de las cejas, e inclínate hacia adelante apoyándote con los codos.

Presiona la parte superior de tus cejas de afuera hacia adentro y del centro hacia afuera.

Esto te ayudará a eliminar la mucosidad.

Este es un método efectivo, ayudando a liberar tus senos nasales logrando respirar.

3. Realiza un masaje.

Los masajes son excelentes métodos de relajación.

Si aplicas presión en ciertas áreas del cuerpo, Te ayudará a mejorar tu circulación, Además ayuda al transporte de oxígeno en el cuerpo.

Un masaje te puede ser de gran ayuda.

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Hay lugares específicos que al aplicar presión te puede Ayudar a eliminar la mucosidad de tus senos paranasales.

Al aplicar un masaje en la clavícula estimulará el flujo de moco, reduciendo la presión de tus oídos.

Presiona los lados de tu cuello, También es recomendable para estimular el flujo de líquido linfático.

Estos son métodos totalmente naturales y sencillos.

Para ayudar con el masaje, puedes usar aceites esenciales.

Todos estos sin tener que recurrir al médico.

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