Para Que Sirven las Hojas De Limon

Las hojas de limón son muy nutritivas. Es una fruta rica en vitaminas, Mayormente conocida por su cantidad de vitamina C.

Muchos son los beneficios de la hoja de limón, Sus propiedades antisépticas son efectivas Para tratar raspones y cortaduras, Evitando alguna infecciones.

Posee antioxidantes, Estos reducen la cantidad de radicales libres del cuerpo Evitando enfermedades como el Cáncer Y reduciendo los efectos del envejecimiento.

BENEFICIOS DE LA HOJA DE LIMÓN:

El té de hojas de limón puede ser usado Para combatir enfermedades respiratorias Y reducir los efectos como el asma, la tos y congestión nasal.

Además el té reduce la acidez estomacal.

El té de hojas de limón proporciona vitaminas y minerales necesarias para potenciar nuestro sistema inmunológico, manteniendo el cuerpo con resistencia necesaria a enfermedades.

ENTRE OTROS BENEFICIOS ESTÁN:

Mejora la presión arterial

Limpia el cuerpo de parásitos

Previene anginas

Reduce el colesterol

Mejora la circulación.

El té de hojas de limón tiene un contenido de cafeína Efectivo para reducir los dolores de cabeza.

Además de los efectos sedantes sirve como un buen antiespasmódico, Relaja el cuerpo y puede ser usado en personas con trastornos de estrés.

Luego de hablarte de todos los beneficios con que cuenta la hojas de limón, te diremos 2 recetas y su forma de preparación.

INGREDIENTES:

De 10 o 12 hojas de limón

1 litro de agua, o 4 tazas de agua que es lo mismo

Miel al gusto

Modo de uso:

El sabor de este té es muy rico y se puede consumir hasta sin edulcorante.

Es recomendable tomar de 2 o 3 tazas de este té por día.

Este té no tiene tiempo un tiempo definido de uso.

Este té aparte de todos los beneficios, te ayuda en la pérdida de peso. ahora queremos mostrarte una licuado con hojas de limón muy saludable y refrescante

Ingredientes:

1 litro de agua

De 10 a 12 hojas de hojas de limón

Miel al gusto o para los diabeticos stevia si gustas

Modo de Consumo: 

Esta agua no tiene hora específica para tomarla puede tomarla durante el día, eso sí tiene que tomarla 30 minutos antes o 30 minutos después de las comidas si ese fuese el caso para aprovechar al máximo sus beneficios.

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Contraindicaciones:

Este té de hojas del limón están contraindicadas en casos de descalcificación, desmineralización, anemia, raquitismo, fragilidad de los huesos.

Tampoco se recomienda su uso durante el período menstrual o el embarazo.

Los niños menores de 2 años no deben consumirlas.

Recuerde también que el uso excesivo puede causar leves dolores de estómago puede provocar tensión baja.

Y no está recomendado en personas que padezcan gastritis.

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